Experten haben einen Atem-Trick entwickelt, der sofort den Stresslevel senkt. Der Trick besteht darin, einmal schnell und tief durch die Nase einzuatmen, sich dann 10 Sekunden zu entspannen und anschließend langsam durch den Mund auszuatmen. Die Atemtechnik wirkt laut Experten sofort und sollte mindestens 15 Mal wiederholt werden, um langfristige Entspannung zu erreichen.
Unfall beim Überholen: Rund 8.000 Euro Schaden
Bei einem Unfall beim Überholen entstand ein Schaden von rund 8.000 Euro. Der Vorfall ereignete sich in Stockach im Landkreis Konstanz. Weitere Details zu dem
7. November 2023