Der Artikel auf der Webseite focus.de stellt fünf Pasta-Alternativen vor, die kaum Kalorien enthalten und somit beim Abnehmen helfen können. Weizenpasta wird oft als kalorienreich angesehen, daher werden hier Alternativen wie Zucchini-Nudeln, Kichererbsen-Nudeln, Shirataki-Nudeln, Vollkornpasta und Linsen-Nudeln vorgestellt. Diese Alternativen sind nicht nur kalorienärmer, sondern bieten auch zusätzliche gesundheitliche Vorteile. Die Autorin gibt Tipps zur Zubereitung und betont, dass man mit diesen Alternativen weiterhin leckere Pasta-Gerichte genießen kann, ohne auf die Kalorien achten zu müssen.
Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/tipp-fuers-abnehmen-ganz-ohne-weizen-fuenf-pasta-alternativen-haben-kaum-kalorien_id_203503399.html