Forscher haben neue Erkenntnisse darüber gewonnen, wie man dauerhaft glücklich wird. Dabei spielen sowohl genetische Faktoren als auch das Alter eine Rolle. Die Genetik beeinflusst zu einem gewissen Grad unsere Glücksempfindungen, jedoch haben wir auch die Möglichkeit, unser Glücksempfinden durch bestimmte Verhaltensweisen zu beeinflussen. Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Glücksempfinden, wobei ältere Menschen oft eine größere Zufriedenheit und Gelassenheit empfinden. Es gibt verschiedene Strategien, um dauerhaft glücklich zu sein, wie zum Beispiel das Pflegen sozialer Beziehungen, das Ausüben von Dankbarkeit und das Finden von Sinn und Bedeutung im Leben.
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