Der Longevity-Spezialist PD Dr. Axel Polack erklärt, welche Maßnahmen wir ergreifen müssen, um möglichst lange gesund und jung zu bleiben. Dazu gehören unter anderem eine ausgewogene Ernährung und ein aktiver Lebensstil, aber auch ein gesunder Umgang mit Stress und der Einklang mit unserer Umgebung. Er betont, dass es notwendig ist, eine Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen, damit wir unser volles Potenzial entfalten und unser jüngstes Ich bewahren können.
Diese Regeln müssen ehemalige US-Präsidenten befolgen
Ehemalige US-Präsidenten müssen verschiedene Regeln befolgen, die sie an ihre Amtszeit binden. Dazu gehören Regeln zum Verhalten in der Öffentlichkeit, zu öffentlichen Kommentaren, zu Lobbyarbeit