Einfach mal offline: Warum wir digitalfreie Zeiten brauchen. Der Artikel betont die Bedeutung von digitalen Auszeiten für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Es wird darauf hingewiesen, dass die ständige Nutzung digitaler Geräte zu Stress und Überlastung führen kann. Durch bewusste Pausen von der digitalen Welt können wir uns entspannen und neue Energie tanken.
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