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Warum Scharfes Essen bei Hitze gut für Ihren Körper ist

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Der Körper des Menschen reagiert auf Hitze, indem er versucht, durch Schwitzen die Körpertemperatur zu senken. Ein wirksames Mittel, um den Körper bei Hitze zu kühlen, ist scharfes Essen. Chili- und Pfefferschoten und andere scharfe Gewürze helfen, den Körper zu kühlen, indem sie die Blutgefäße erweitern und das Blut schneller fließen lassen. Dadurch nimmt die Körpertemperatur ab, und der Mensch fühlt sich kühler. Auch die Verdauung profitiert von scharfem Essen, denn es regt den Stoffwechsel an und verbessert die Durchblutung. Scharfes Essen ist daher ein gutes Mittel, um den Körper bei Hitze zu kühlen und die Verdauung zu verbessern.

Quelle: https://www.focus.de/experts/kuehlreaktion-des-koerpers-warum-sie-bei-hitze-scharf-essen-sollten_id_9362387.html

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