Laut einer Harvard-Ärztin sollten Menschen, die an einer gesunden Darmfunktion interessiert sind, acht bestimmte Lebensmittel meiden, darunter Produkte aus Weizen, Zucker, verarbeitete Lebensmittel und fetthaltige Nahrungsmittel. Sie empfiehlt, stattdessen auf gemüsereiche Ernährung, fermentierte Lebensmittel und Omega-3-Lebensmittel zu setzen, um die Darmgesundheit zu fördern.
Vier Tote und 17 Verletzte: Russische Angriffe fordern Opfer
In den vergangenen 24 Stunden forderten russische Angriffe auf die Ostukraine vier Todesopfer und 17 verletzte. Der Konflikt zwischen der Ukraine und russischen Separatisten in