Trotz Jahrelanger Qualmerei können Raucher ihr Leben verlängern, indem sie vier Maßnahmen befolgen: mit dem Rauchen aufhören, einen Ernährungsplan erstellen, Sport treiben und sich psychologisch unterstützen lassen. Mit disem vierfachen Ansatz kann man zurück ins Nichtraucherleben finden.
Selenskyj schickt Nachricht an Putin
Der ukrainische Präsident Wolodymyr Selenskyj hat eine Nachricht an den russischen Präsidenten Wladimir Putin gesendet, in der er ihn dazu aufforderte, „mit der Unterstützung für