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Schmerzen vorbeugen: Warum Sie nur noch auf dem Rücken schlafen sollten

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Als Konsequenz des stetig wachsenden Wissens über die Auswirkungen einer schlechten Schlafposition sollten Menschen nur noch auf dem Rücken schlafen, um Schmerzen zu vermeiden. Diese Empfehlung kommt von Experten, die sich mit den Auswirkungen von schlechter Schlafposition auseinandergesetzt haben. Die richtige Schlafposition ist wichtig, um mögliche Beschwerden zu vermeiden und einen gesunden Schlaf zu ermöglichen.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/schmerzen-vorbeugen-darum-sollten-sie-nur-noch-auf-dem-ruecken-schlafen_id_203254108.html

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