Verlieren Sie trotz regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung nicht an Gewicht? Dies kann an vier Dingen liegen: einer unausgewogenen Ernährung, Stress, schlechter Schlafqualität oder einer schlechten Verhaltensweise. Lösungen sind z.B. eine ausgewogene Ernährung, Stressabbau, ein guter Schlafrhythmus und positive Verhaltensweise.
Tiktokerin bereitet Weihnachtsessen im Voraus zu
Die Tiktokerin Kate hat bereits im Voraus ihr Weihnachtsessen zubereitet, um den Stress am Heiligen Abend zu reduzieren. Sie hat alles eingefroren, sodass sie an
19. November 2023