Acht Anzeichen für Schlafmangel sind Müdigkeit, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Appetitlosigkeit, Kälteempfindlichkeit, Vergesslichkeit, Kopfschmerzen und Übergewicht. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen haben, kann es sein, dass Sie zu wenig schlafen und sollten Ihren Schlafrhythmus überprüfen.
Oliver Scholz nimmt sich selbst auf die Schippe
Nach einem Jogging-Unfall postete Kanzler Oliver Scholz ein Foto von sich selbst mit einer Augenklappe auf Twitter und nahm sich selbst auf die Schippe. Er