Durch die Anwendung von Stressbewältigungstechniken können Sie akuten Stress um bis zu 70 Prozent reduzieren. Mit einfachen Schritten wie tiefem Atmen und Visualisierung können Sie Stress besser bewältigen und sich selbst besser entspannen.
Winter zieht alle Register: Nach dem Dauerfrost kündigen sich Blitzeis und Schnee an
Der Winter zeigt sich von seiner ungemütlichen Seite: Nach langanhaltendem Frost stehen nun Blitzeis und Schneefälle bevor. Die Temperaturen sind weiterhin im Minusbereich und sorgen