Der Artikel auf der Webseite ‚https://www.focus.de/experts/psychologin-stefanie-stahl-bin-ich-ein-kontrollfreak-so-finden-sie-es-heraus_id_209482786.html‘ beschäftigt sich mit der Frage, ob man ein Kontrollfreak ist oder nicht. Die Autorin, Psychologin Stefanie Stahl, gibt Tipps und Hinweise, wie man sein eigenes Kontrollverhalten erkennen und reflektieren kann. Sie erklärt, dass Kontrollfreaks oft Angst vor Unsicherheit und Verlust haben und deshalb versuchen, alles unter Kontrolle zu halten. Es werden verschiedene Merkmale und Verhaltensweisen aufgezeigt, die auf ein kontrollierendes Verhalten hinweisen können. Am Ende des Artikels werden Strategien vorgestellt, wie man sein Kontrollverhalten reduzieren und ein gesünderes Maß an Kontrolle finden kann.
Vollständer Artikel: https://www.focus.de/experts/psychologin-stefanie-stahl-bin-ich-ein-kontrollfreak-so-finden-sie-es-heraus_id_209482786.html