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Entzündungshemmende Ernährung: So essen Sie Entzündungen einfach weg

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Eine entzündungshemmende Ernährung kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Der Artikel auf focus.de gibt Tipps und Informationen, wie man durch die richtige Ernährung Entzündungen bekämpfen kann. Es werden verschiedene entzündungshemmende Lebensmittel vorgestellt und erklärt, wie sie wirken. Zudem werden auch Lebensmittel genannt, die Entzündungen fördern können und daher vermieden werden sollten. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, gesunden Fetten und ausreichend Flüssigkeit kann dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und die Gesundheit zu fördern.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/entzuendungshemmende-ernaehrung-so-essen-sie-entzuendungen-einfach-weg_id_9199459.html

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