Mit einer Standardübung können Sie mehr Kalorien verbrennen als gedacht. Die Übung wird oft unterschätzt, obwohl sie eine effektive Methode zur Steigerung der Fitness ist. Durch regelmäßiges Ausführen der Übung können Sie Ihren Kalorienverbrauch erhöhen und somit beim Abnehmen unterstützen.
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Kein Schlaf? Drei häufige Fehler lassen Sie nachts schlecht schlafen. Was jetzt hilft. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/kein-schlaf-drei-haeufige-fehler-lassen-sie-nachts-schlecht-schlafen-was-jetzt-hilft_id_200029601.html Mehr erfahren
Mönchengladbachs Mittelfeldspieler Mo Dahoud geriet bei einer Pressekonferenz ins Straucheln, als er nach seiner Rückkehr in die Bundesliga gefragt wurde. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/sport/rueckkehr-in-die-bundesliga-was-soll-ich-sagen-mo-dahoud-geraet-bei-pressekonferenz-ins-straucheln_id_260288969.html Mehr erfahren