Quälende Schlafprobleme können schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Doch man kann einige Fehler vermeiden, die häufig zu schlechtem Schlaf beitragen. Dazu gehören unregelmäßige Schlafzeiten, zu viel Koffein, die falsche Schlafumgebung, Stress und das Vermeiden von Sonnenlicht. Indem man diese Fehler vermeidet, kann man seinen Schlaf verbessern.
Österreich bietet Handwerker Bonus von bis zu 2000 Euro
Österreich hat beschlossen, einen Handwerkerbonus von bis zu 2000 Euro anzubieten, um Aus- und Umbauten zu fördern. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/panorama/aus-aller-welt/aus-und-umbauten-oesterreich-bietet-handwerker-bonus-von-bis-zu-2000-euro_11aa9206-99b7-4f09-a1f7-efca0edd6c50.html Mehr erfahren
15. Juli 2024