Proteine sind für die Gesundheit, Fitness und das Immunsystem überlebenswichtig. Sie dienen als Bausteine für Zellen, Gewebe und Organe und spielen eine wichtige Rolle bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelmasse. Zudem unterstützen sie das Immunsystem und tragen zur Bildung von Antikörpern bei. Eine ausreichende Proteinzufuhr ist daher entscheidend für eine optimale Gesundheit und Fitness.
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