neuigkeiten.info

Nachrichten übersichtlich und kompakt für Dich zusammengefasst.

Tipps gegen den Winterblues: Strategien für Jung und Alt

Diesen Artikel teilen

Mit diesen Tipps können Sie dem Winterblues trotzen und Ihre Stimmung verbessern. Egal ob jung oder alt, es gibt Strategien, um den trüben Wintermonaten entgegenzuwirken. Von regelmäßiger Bewegung über ausreichend Schlaf bis hin zu gesunder Ernährung – der Artikel gibt wertvolle Ratschläge, um den Winterblues zu überwinden.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/experts/strategien-fuer-jung-und-alt-schlecht-drauf-mit-diesen-tipps-trotzen-sie-dem-winter-blues_id_259472412.html

Mehr erfahren

Matthäus kritisiert Kimmich nach unnötiger Notbremse

Matthäus äußert sich kritisch über Kimmichs Blitz-Rot und betont, dass man solche Aktionen bereits in der D-Jugend lernt. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/sport/fussball/unnoetige-notbremse-matthaeus-keilt-gegen-kimmich-nach-blitz-rot-lernt-man-in-der-d-jugend_id_234483350.html Mehr erfahren

Weiterlesen »
Diesen Artikel melden