Durch die Befolgung von acht einfachen Tipps kann man die Schlafqualität verbessern und richtig gut schlafen. Dazu zählen unter anderem ein festes Schlafritual, regelmäßige Trainingszeiten und ein entspanntes Schlafzimmer. Mit diesen Tipps kann man seine Schlafqualität und somit seine Gesundheit und sein Wohlbefinden steigern.
Drohnenvideos zeigen Flucht vor russischer Offensive in der Ukraine
Videos von Drohnenaufnahmen zeigen, wie die Menschen im Donbas-Gebiet in der Ukraine vor einer russischen Offensive in Richtung des Gebiets Bachmut fliehen. Quelle: https://www.focus.de/politik/ausland/ukraine-krise/aufgenommen-in-der-region-bachmut-drohnen-videos-zeigen-wie-russen-vor-ukrainischer-offensive-fliehen_id_195162599.html Mehr