Durch die Befolgung von acht einfachen Tipps kann man die Schlafqualität verbessern und richtig gut schlafen. Dazu zählen unter anderem ein festes Schlafritual, regelmäßige Trainingszeiten und ein entspanntes Schlafzimmer. Mit diesen Tipps kann man seine Schlafqualität und somit seine Gesundheit und sein Wohlbefinden steigern.
Der Bau verhungert – doch der Handwerker kommt nicht
Der Bau verhungert, aber der Handwerker kommt nicht. Das liegt daran, dass die Bauwirtschaft in der Corona-Krise stark unter Druck gerät und steuerliche Anreize wenig