Sieben Faktoren können den Stoffwechsel hemmen und dazu führen, dass man trotz Diät und Sport nicht abnimmt. Dazu gehören unter anderem Schlafmangel, Stress, zu wenig Protein und eine unausgewogene Ernährung. Es ist wichtig, diese Faktoren zu berücksichtigen, um den Stoffwechsel zu unterstützen und erfolgreich Gewicht zu verlieren.
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