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Schnell fit werden mit dem 12-3-30 Workout

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Dieser Artikel stellt das 12-3-30 Workout vor, das eine schnelle Fitnesssteigerung verspricht. Es handelt sich um ein effektives Training, das in kurzer Zeit gute Ergebnisse erzielen soll.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/total-effektiv-12-3-30-dieses-workout-macht-sie-schnell-fit_id_182057231.html

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Laut einem US-Institut könnte Russland die Situation in Israel für einen Krieg ausnutzen. Der ukrainische Präsident Selenskyj versichert Netanjahu seine Solidarität. Vollständer Artikel: https://www.msn.com/de-de/nachrichten/politik/newsblog-ukraine-us-institut-russland-werde-situation-in-israel-für-krieg-ausnutzen-selenskyj-sichert-netanjahu-solidarität-zu/ar-AA13RnQH?ocid=Peregrine Mehr

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