Kurz- oder Langschlafen – Was ist wirklich gesünder? Eine Riesenstudie zeigt, dass die optimale Schlafdauer individuell unterschiedlich ist und nicht pauschal festgelegt werden kann.
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Ein US-Arzt teilt seine Geheimnisse zur Verjüngung und erzählt, wie er sein biologisches Alter um 20 Jahre reduziert hat. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/biologisches-alter-us-arzt-verraet-wie-er-sich-um-20-jahre-verjuengt-hat_id_193329699.html Mehr erfahren
Moskau droht dem Westen mit „katastrophalen Folgen“, wie aus einem Bericht hervorgeht. Der russische Präsident Wladimir Putin hat darüber hinaus eine „strategische Partnerschaft“ mit den