Mit nur vier einfachen Übungen können Sie im Liegen Kalorien verbrennen und so einfach und effektiv abnehmen. Sie benötigen kein Fitnessstudio und keine zusätzlichen Geräte, sondern nur eine bequeme Unterlage.
Ukraine: Grauenvolle Bilanz nach 500 Tagen Krieg
Nach 500 Tagen Krieg in der Ukraine liegt die Bilanz bei mehr als 9000 zivilen Opfern. Die Menschen im Kriegsgebiet stehen vor einem grauenvollem Schicksal,