Der Artikel erklärt, warum es in heißen Nächten besser ist, das Schlafzimmerfenster geschlossen zu halten. Durch das Öffnen des Fensters kann warme Luft eindringen und den Schlaf stören. Stattdessen wird empfohlen, das Zimmer tagsüber zu lüften und dann am Abend zu verdunkeln, um die Hitze draußen zu halten.
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