In dem Nachrichtenartikel aus der Kategorie Gesundheit geht es darum, wie man seinen Spaziergang effektiv gestalten kann. Es werden drei einfache Tipps vorgestellt, wie man die Effektivität des Spaziergangs steigern kann. Dazu gehören unter anderem die richtige Ernährung, das Anpassen der Länge des Spaziergangs an die eigenen persönlichen Bedürfnisse und die richtige Ausrüstung.
Stress als Risikofaktor für Krebs und Metastasen
Chronischer Stress kann das Risiko für die Entstehung von Krebs und Metastasen erhöhen. Studien zeigen, dass Stress das Immunsystem schwächen und Entzündungen im Körper fördern