Gastbeitrag zum Constructive World Award: Lachen ist eine wichtige und konstruktive Reaktion auf schwierige Situationen, besonders in Krisenzeiten. Es ist eine grundlegende Form der Selbstheilung, die uns hilft, unsere Widerstandsfähigkeit zu stärken und uns angesichts der Unsicherheiten in der Welt zu trösten.
Drink the Rainbow: Wie Smoothies eine gesunde Ernährung ergänzen
Smoothies sind eine leckere und gesunde Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Monica Meier-Ivancan erklärt, wie man mit Smoothies eine Vielzahl von Nährstoffen aufnehmen kann und