Der 80-jährige Jürgen Müller-Wohlfahrt, der früher als Physiotherapeut unter anderem für die deutsche Nationalmannschaft arbeitete, sieht mit 80 Jahren immer noch verblüffend jung aus. Er selbst nennt acht Gründe, warum er so fit und gesund ist.
Warum das Verdrängen bestimmter Gedanken gesund sein kann
Eine Cambridge-Studie zeigt, dass es gesund sein kann, bestimmte Gedanken zu verdrängen. Die Forscher fanden heraus, dass das Unterdrücken von negativen oder belastenden Gedanken zu