Eine Studie hat ergeben, dass regelmäßige Spaziergänge von elf Minuten täglich das Risiko eines plötzlichen Herztods senken. Wissenschaftler empfehlen deshalb, mindestens 11 Minuten am Tag zu Fuß zu gehen, um die Langlebigkeit zu erhöhen.
Schwere Verluste: Russland hat in den letzten 24 Stunden Soldaten und Waffen verloren
In den letzten 24 Stunden hat Russland mehrere Soldaten und Waffen verloren. Das berichteten russische und ukrainische Quellen, wobei es sich bei den Verlusten um