Studien haben gezeigt, dass das Anschauen von Fotos von sich selbst auf dem Handy dazu beitragen kann, Heißhungerattacken zu vermeiden. Eine andere Methode, die beim Abnehmen helfen kann, besteht darin, sich der Lebensmittel bewusst zu werden, die man zu sich nimmt, und die Größe der Mahlzeiten zu kontrollieren. Auch bei der Wahl der Lebensmittel kann man sein Gewicht unter Kontrolle halten, indem man sich bewusst für gesunde und ausgewogene Mahlzeiten entscheidet.
Wagner-Gruppe: Folgen von Mord und Totschlag?
Die Wagner-Gruppe, eine russische Söldnertruppe, steht vor ihrer Auflösung und es ist zu befürchten, dass die Folgen von Mord und Totschlag sein werden. Ein Experte
29. Juni 2023