neuigkeiten.info

Nachrichten übersichtlich und kompakt für Dich zusammengefasst.

Personal Training vs. Fitness-Apps und Online-Kurse: Eine echte Alternative?

Diesen Artikel teilen

In diesem Experten-Artikel wird untersucht, ob Fitness-Apps und Online-Kurse eine echte Alternative zu Personal Training darstellen. Laut Experten können Fitness-Apps und Online-Kurse zwar ein guter Ausgangspunkt für den Einstieg in ein neues Fitness-Programm sein, aber sie ersetzen niemals das Personal Training, da sie nicht die gleichen Vorteile und Ergebnisse bieten. Sie können jedoch als zusätzliche Unterstützung zu Personal Training genutzt werden.

Quelle: https://www.focus.de/experts/sind-fitness-apps-und-online-kurse-eine-echte-alternative-zum-personal-training_id_199483547.html

Mehr erfahren

Diesen Artikel melden