Fasten ist ein bekanntes Mittel, um das Immunsystem zu stärken und die Lebensdauer zu verlängern. Experten erklären, wie Fasten den Körper vor chronischen Erkrankungen schützen und die Lebensdauer verlängern kann. Dazu gehören unter anderem eine gesunde Ernährung, ein gesundes Gewicht und ein regelmäßiger Schlafrhythmus.
Steigende Freibeträge: Tausende Familien stehen ab 2024 ohne Kindergeld besser da
Ab 2024 werden tausende Familien von steigenden Freibeträgen profitieren und dadurch ohne Kindergeld besser dastehen. Die geplante Anpassung der Freibeträge soll dazu führen, dass Familien
4. Dezember 2023