Durch das Befolgen einfacher Schritte kann man Stress um bis zu 70% reduzieren. Dazu gehören regelmäßiges Entspannungsübungen, wie z.B. Yoga, sowie eine bewusste Kontrolle der Atemtechnik. Ein bewusster Umgang mit Stress und die Identifizierung von Stressoren sind ebenfalls wichtig, um Stress zu reduzieren.
Habecks Milliardenplan für die deutsche Industrie
Für die Klima-Transformation: Das steckt hinter Habecks Milliardenplan für die deutsche Industrie. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/earth/analyse/fuer-die-klima-transformation-das-steckt-hinter-habecks-milliarden-plan-fuer-die-deutsche-industrie_id_259753113.html Mehr erfahren
15. März 2024