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Gesundheitsvorsorge: Massnahmen für ein langes, gesundes Leben

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Gesundheitsvorsorge ist eine wichtige Massnahme für ein langes und gesundes Leben. Um ein langes und gesundes Leben zu führen, sollte man sich auf gesunde Ernährung, körperliche Aktivität, Stressmanagement, Verhütung und regelmäßige Untersuchungen konzentrieren. Diese Massnahmen können helfen, Krankheiten vorzubeugen, die Lebensqualität zu verbessern und das Risiko von Krankheiten zu senken. Es ist wichtig, dass Menschen frühzeitig die richtigen Entscheidungen treffen, um ein gesundes und langes Leben zu führen.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/gesundheitsvorsorge-praeventionsmassnahmen-fuer-ein-langes-und-gesundes-leben_id_201887616.html

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