Eine Minute Planks pro Tag kann Ihnen helfen, Ihren Körper zu stärken und zu straffen. Dadurch werden Rücken- und Bauchmuskeln gestärkt, die Ausdauer erhöht und die Körperhaltung verbessert. Auch die Verdauung und die Durchblutung werden positiv beeinflusst.
Streit zwischen 14- und 13-Jährigen in NRW eskaliert: 14-Jähriger in Lebensgefahr
Ein 14-jähriger Junge schwebt nach einem Streit mit einem 13-jährigen in NRW in Lebensgefahr. Die beiden Jugendlichen gerieten in einen Konflikt, bei dem der 14-Jährige
15. August 2024