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Die Verbindung zwischen Ernährung und Psyche: Wie Lebensmittel die Stimmung beeinflussen

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Lebensmittel können tatsächlich einen Einfluss auf die Psyche haben. Eine gesunde Ernährung kann die Stimmung verbessern und das Wohlbefinden steigern. Es gibt bestimmte Nährstoffe, die besonders wichtig für die psychische Gesundheit sind. Eine ausgewogene Ernährung kann daher dazu beitragen, die psychische Gesundheit zu unterstützen.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/experts/ernaehrung-und-psyche-haben-lebensmittel-einen-einfluss-auf-die-psyche_id_259798075.html

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Zverev kämpft gegen Fritz ums Viertelfinale in Wimbledon 2024

Alexander Zverev kämpft nach einem Schreckmoment im Achtelfinale von Wimbledon 2024 gegen Taylor Fritz um den Einzug ins Viertelfinale. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/sport/tennis/wimbledon-2024-achtelfinale-haelt-das-knie-nach-schreckmoment-kaempft-zverev-gegen-fritz-ums-viertelfinale_id_260117661.html Mehr erfahren

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