Experten warnen vor der „dunklen Macht“ von Prinz Harrys Ehefrau Meghan Markle. Sie rätseln, ob sie in Zukunft ein „schwarzes Loch“ für die britische Königsfamilie sein wird, das sie zu verschlingen droht.
Ein Jahr Krafttraining hält bis zu vier Jahre – Expertenstudie
Ein Experte erklärt eine Studie, die besagt, dass ein Jahr Krafttraining bis zu vier Jahre lang die Muskelkraft im Alter erhalten kann. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/experts/starke-muskeln-im-alter-experte-erklaert-studie-ein-jahr-krafttraining-haelt-bis-zu-vier-jahre_id_260438178.html
2. November 2024