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Warum ein Powernap mittags gut für Sie und den Arbeitgeber ist

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Ein Powernap am Mittag kann sowohl für den Arbeitnehmer als auch für den Arbeitgeber von Vorteil sein. Schlafexperte Hans-Günther Weess erklärt, warum kurze Mittagsschläfchen die Produktivität steigern und die Gesundheit fördern können.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/experts/schlaf-profi-hans-guenther-weess-warum-ein-powernap-mittags-gut-fuer-sie-und-den-arbeitgeber-ist_id_260157727.html

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