In diesem Experten-Artikel wird untersucht, ob Fitness-Apps und Online-Kurse eine echte Alternative zu Personal Training darstellen. Laut Experten können Fitness-Apps und Online-Kurse zwar ein guter Ausgangspunkt für den Einstieg in ein neues Fitness-Programm sein, aber sie ersetzen niemals das Personal Training, da sie nicht die gleichen Vorteile und Ergebnisse bieten. Sie können jedoch als zusätzliche Unterstützung zu Personal Training genutzt werden.
Können mich nicht zwingen: Ukrainer berichten von der Angst vor der Einberufung
Ukrainische Bürger berichten von ihrer Angst vor der Einberufung zum Militärdienst. Viele geben an, dass sie sich nicht zwingen lassen wollen und lieber fliehen würden.
23. Dezember 2023