Das Leben steht Kopf für frischgebackene Eltern: 27 Dinge ändern sich, wenn ein Baby geboren wird. Eltern müssen sich auf viele Veränderungen einstellen, die von einem größeren Zeitaufwand bis hin zur Neuorganisation des Alltags reichen.
Schluss mit Kreuzschmerzen – Mit der 66-Tage-Regel den Rücken stärken
In diesem Artikel wird erklärt, wie man mit der 66-Tage-Regel, die auf der Wirbelsäulengymnastik basiert, seinen Rücken stärken und Kreuzschmerzen vorbeugen kann. Die 66-Tage-Regel schlägt
12. September 2023