Eltern sollten sich regelmäßig drei Fragen stellen, um im Familienalltag weniger Stress zu haben: Wie kann ich meine Familie unterstützen? Wie kann ich meine eigenen Bedürfnisse im Alltag berücksichtigen? Und wie kann ich mich aus familiären Konflikten heraushalten? Auf diese Weise können Eltern einerseits die Bedürfnisse ihrer Familie erfüllen und andererseits auch ihre eigenen Bedürfnisse im Alltag berücksichtigen.
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9. September 2024