Am Sonntag startet ein 50-Stunden-Streik bei der Deutschen Bahn. Die Mitarbeiter fordern unter anderem mehr Lohn und bessere Arbeitsbedingungen. Reisende und Güterbeförderer müssen sich auf Einschränkungen in den Zügen und großen Behinderungen im Güterverkehr einstellen. Daher sollten sie sich jetzt schon über mögliche Ausweichrouten informieren, um sich auf die Streikmaßnahmen vorzubereiten.
Diese Lebensmittel sollten Sie ab 30 regelmäßig essen, um lange gesund zu bleiben
Um auch im Alter gesund zu bleiben, sollten bestimmte Lebensmittel ab dem 30. Lebensjahr regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Dazu gehören unter anderem fettreicher Fisch,