Dirk Schmidt, Persönlichkeitstrainer, schreibt über wie wichtig es ist, seine eigene Identität, sein Selbstbild und seine Authentizität im Zeitalter von Social Media zu wahren. Er erklärt, wie man durch Selbstreflexion und Aufrichtigkeit zu sich selbst stehen kann und warum man sich dabei nicht von den Social-Media-Trends beeinflussen lassen sollte.
Kinderyoga verbessert schulische Leistungen
Kinderyoga kann die schulischen Leistungen von Kindern verbessern und ist eine gesunde und effektive Methode, um die Konzentration und das körperliche Wohlbefinden zu fördern. Studien