Die Generation Z leidet unter dem sogenannten Sunday Blues, einem Phänomen, bei dem der Sonntag zum Problemtag wird. Viele junge Menschen fühlen sich am Sonntag gestresst und ängstlich, da sie sich auf die neue Arbeitswoche vorbereiten müssen. Dieser Zustand kann zu Schlafproblemen, Unruhe und einem allgemeinen Gefühl der Unzufriedenheit führen. Experten raten dazu, Strategien zu entwickeln, um den Sunday Blues zu überwinden und die mentale Gesundheit zu fördern.
Vollständer Artikel: https://www.focus.de/finanzen/karriere/wenn-der-sonntag-zum-problemtag-wird-generation-z-leidet-unter-dem-sunday-blues_509e9355-04f2-4907-9a7d-0416724fdf7a.html