Der Ruhestand ist die Zeit, um eigene Experimente zu machen, um die Rente zu rentabilisieren. Rentner sollten daher ihre Ziele festlegen und ein Budget einhalten, um die bestmögliche Rente zu erhalten. Zudem sollten sie sich über ihre Optionen informieren und sicherstellen, dass sie die Vorteile ihrer Rentenpläne voll ausschöpfen.
Quälende Schlafprobleme: Fünf Fehler, die Sie vor dem Schlafen nicht machen sollten
Quälende Schlafprobleme können schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Doch man kann einige Fehler vermeiden, die häufig zu schlechtem Schlaf beitragen. Dazu gehören unregelmäßige Schlafzeiten,
15. Mai 2023