Eine Minute Planks pro Tag kann Ihnen helfen, Ihren Körper zu stärken und zu straffen. Dadurch werden Rücken- und Bauchmuskeln gestärkt, die Ausdauer erhöht und die Körperhaltung verbessert. Auch die Verdauung und die Durchblutung werden positiv beeinflusst.
Karibische Schwämme zeigen: 1,5-Grad-Ziel bereits überschritten
Eine neue Studie enthüllt, dass die Welt das 1,5-Grad-Ziel bereits überschritten hat. Karibische Schwämme dienen als Indikator für die Auswirkungen des Klimawandels. Die Ergebnisse zeigen,