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3 Fehler am Tag: Schlafqualität leidet

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Drei Fehler am Tag können dazu führen, dass die Schlafqualität leidet. Dazu gehören unter anderem das Zu-spät-Ins-Bett-Gehen, die unregelmäßigen Schlafzeiten und die vor dem Schlafengehen konsumierten Stimulanzien wie Koffein.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/stundenlang-wach-drei-fehler-am-tag-lassen-sie-abends-richtig-schlecht-schlafen_id_200029601.html

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Neue US-Sanktionen treffen Russland: Bank-Run und Börsen-Stopp

So hart treffen die neuen US-Sanktionen Russland: Ein kurzzeitiges Chaos bricht aus, Bank-Run und Börsen-Stopp sind die Folgen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/finanzen/news/kurzzeitiges-chaos-bank-run-und-boersen-stopp-so-hart-treffen-die-neuen-us-sanktionen-treffen-russland_id_260050476.html Mehr erfahren

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