Endlich durchschlafen – Um besser zu schlafen, sollten Sie vor dem Schlafen auf einige Dinge verzichten. Dazu gehören unter anderem das Rauchen, das Trinken von Koffein, die Nutzung von elektronischen Geräten und das Essen vor dem Schlafen. Durch das Vermeiden dieser Dinge können Sie Ihre Schlafqualität verbessern und somit bessere Ergebnisse erzielen.
Mehr Geld aufs Konto ab Juli 2021 für 21 Millionen Deutsche
Ab Juli 2021 erhalten 21 Millionen Deutsche mehr Geld aufs Konto. Dies wurde von der Bundesregierung beschlossen, um den Menschen in Deutschland mehr finanzielle Unterstützung