Durch einfache Alltagsaktivitäten können Sie rund um die Uhr Kalorien verbrennen und so dazu beitragen, dass Sie abnehmen. Dieser Artikel beschreibt, welche einfachen Schritte Sie unternehmen können, um den ganzen Tag über Kalorien zu verbrennen, ohne dass Sie sich dafür zwingen müssen, Sport zu treiben.
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