Eine Aerztin aus dem Fachgebiet Physikalische und Rehabilitative Medizin gibt Tipps, wie man Rücken- und Gelenkschmerzen erfolgreich behandeln kann. Sie rät, regelmäßig drei einfache Übungen auszuführen, die helfen, die Muskeln zu stärken, die das Skelett stützen. Durch die Erhöhung der Muskelstärke kann die Belastbarkeit des Skeletts erhöht werden, was die Schmerzen lindert. Es wird auch empfohlen, regelmäßig zu Dehnübungen zu greifen, um die Beweglichkeit zu erhalten und die Schmerzen zu lindern.
Japanische Firma baut Fertighaus für 35.000 Euro in zwei Tagen
Eine japanische Firma baut ein Fertighaus für 35.000 Euro in nur zwei Tagen. Das Haus besteht aus einem Holzrahmen, Styroporplatten und Polypropylen-Platten. Es ist robust,
14. September 2023