Durch die Befolgung von acht einfachen Tipps kann man die Schlafqualität verbessern und richtig gut schlafen. Dazu zählen unter anderem ein festes Schlafritual, regelmäßige Trainingszeiten und ein entspanntes Schlafzimmer. Mit diesen Tipps kann man seine Schlafqualität und somit seine Gesundheit und sein Wohlbefinden steigern.
Polizeieinsatz in NRW Asylheim sorgt für Wirbel
Junge Flüchtlinge wurden angeblich mit Waffen bedroht und gefesselt, was zu einem Polizeieinsatz in einem Asylheim in NRW führte und für Aufregung sorgte. Vollständer Artikel:
23. Juli 2024